问题分析：不是您说的是什么意思，只知道您是发烧、疼痛无力。什么是积奶，该不是挤奶吧。怎么挤奶还会发烧？恐有其他原因吧。不应这样的总结经验，这样总结经验治不好病，还会经常地再发作，最后无药可救。缺水是最为主要的重要的经常性的也是极易忽视的不起眼的！多喝水有利于毒素的淡化和排除；水的热容量，多喝水不能包治百病，却能预防百病。有其病理作用，也有物理作用！水的热容量高啊！最高了。您热了水能把多余的热吸走；您冷了他还能放热！像是沿海的气候为什么比内地稳定，冬暖夏凉？——明白了吧。
【建议】：第一、一定注意经常多喝水，不口渴也要喝水渴了再喝晚矣！第二、多多活动多多锻炼多劳动，多做家务和单位的小勤务；第三、不要动不动就喝药，保养永远大于先于长久于治疗——谢谢！祝好