您好腰椎突出有可能压迫神经导致小腿肌肉萎缩并且腿部抖动么?
2012-03-27
问题描述:(女 , 49岁)全部症状:手臂会疼痛,不能抬很高,腿部抖动疼痛,右腿小腿明显比左腿小发病时间及原因:时间大概有一年半多了,原因应该是经常做农活把治疗情况:有经常贴膏药 也有针灸过 针灸过后手臂比原来抬得高点了 也不那么疼了 但腿部一直抖动
医生回答(1)
贺海峰
医师
人民医院
你可以尝试自我的康复锻炼,很实用;1退步走;每天退步走40-60分钟,走的时候尽可能往后倒,以走完后微感疲劳,但不加重症状为度,2飞燕式俯卧在床上,将上肢放置背后,然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面,是身体成反弓形,坚持至稍感疲劳为止,每天早晚各一次,一次20-50分钟,3五点支撑,仰卧床上,用双肘,双足及头支撑身体,用力向上挺起,坚持片刻,然后放下,重复数遍,稍感疲劳为止,每天早晚各一次,
2015-09-08