病情分析：你好，根据你的所述是阳痿的现象，长期手淫主要会造成早泄、阳痿、勃起功能障碍、及炎症。还有就是精神上所致的阳痿。
意见建议：如果有手淫可以戒掉手淫，戒烟酒，还有就是放松心情调节自己的心情，及缓解工作的压力，这样就会有所好转，其次就是加强营养，适当锻炼，最近不要性生活，多吃一些补肾食品羊肉，牛肉等祝你早日康复。