问题分析：根据你的情况和说明，这个可能是患了中医说的肾气不足所致的肾虚疾病引起的，这个主要是以肾阴虚为主的，这个可能和你性生活频繁和以前有过长期的手淫有关的，建议你可以服用六味地黄丸治疗的，也可以去医院看看中医的，服用中药治疗比较好的。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，注意节制性生活的，平时需要加强锻炼的，多吃补肾的食材的，如枸杞山药等。