15岁女孩总是手凉脚凉，什么原因？
2015-09-06
问题描述：（女 , 15岁）15岁女孩子，总是手凉脚凉，这是什么原因？服用乌鸡丸有帮助吗？有什么方法可以改善？
医生回答(1)
沙晓云
天津市第三中心医院
健康指导：
建议吃些如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材
2015-09-06