来例假很怕冷有没有什么可以吃来
2015-09-06
问题描述：（男 , 27天）来例假很怕冷有没有什么可以吃来调节，别人说吃姜，我身体很虚，超容易出汗，是不是，喝热水都一身汗
医生回答(1)
李秀梅
主治医师
东营市河口区中医院
指导意见：
您好，根据您描述的情况。您平时可以多吃点红枣、花生、桂圆、山药以及阿胶等，每天用热水泡脚15分钟左右，平时积极锻炼身体，注意休息保暖，生活有规律，注意个人卫生，保持心情愉快。
2015-09-06