青春期怎么使自己的身体变的强壮？
2015-09-05
问题描述：（女 , 20岁）青春期怎么使自己的身体变的强壮？
医生回答(1)
张家琪
医师
河北联合大学附属医院
问题分析：
您好：依据您所提供的情况来看，您的这种情况建议您最好是多运动，因为运动可以使身体变得健康。
意见建议：
建议您可以有时间定期的锻炼身体，还可以多进食一些含有蛋白质的食物等，平时养成良好的生活习惯以及饮食习惯等。
2015-09-05