问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，48岁。一个是由于血压挺低的，这样脑部的血液供氧可能会薄弱些。另一个需要考虑可能是颈椎病的原因，特别是长期一个姿势坐着工作的人，再加上劳累，就会晕、痛。
意见建议：应该多参加些户外运动，这样一方面可以提升一下血压，另外全身的血液供应也会发生改变。还可以促进食欲。有必要的话，可拍一张颈椎CT看看吧。劳逸结合还是很重要的。