刚才做了三重梦，很吓人，我是不
2015-09-04
问题描述：（男 , 19岁）刚才做了三重梦，很吓人，我是不是精神上出了问题啊医生，而且经常在梦中无法醒来，俗话说的是鬼压床
医生回答(1)
赵月霞
副主任医师
宁夏医科大学总医院
指导意见：
鬼压床 这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,青少年多见 .其实近半数人是经历过这样的情况的.首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良 的刺激;其实要注意缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药.
2015-09-04