缺钙会出现腿疼的症状吗?
2015-09-03
问题描述:(女 , 20岁)跑步时经常感到腿疼是缺钙的症状吗?平时腿部不疼
医生回答(1)
王文静
医师
上海市杨浦区中心医院
问题分析:
您跑步时出现腿痛,是不是肌肉酸痛?如果是这种情况是正常现象。
意见建议:
运动使乳酸产生增多,会出现肌肉酸痛的感觉,建议运动前做好充分的准备活动,如拉伸等,运动后及时进行肌肉按摩可以减少酸痛的感觉。
2015-09-03