问题分析：你好，根据你描述的情况我来做简单的分析，仅供参考。你这种情况初步诊断为神经官能症。在生活中反复出现强迫观念，无法自控，无法摆脱，甚至很痛苦，久之影响生活，记忆力减退等。发病原因有遗传因素，性格因素和精神因素，一般与性格和精神因素有关，长期思想紧张，焦虑不安，精神打击，意外事件等都可诱发。
意见建议：治疗可用营养神经和调节神经的药物治疗。如维生素B1，B12，谷维素，安神补脑液等治疗。如果失眠严重可加服安定治疗。还可心理治疗。中医中药调理等等。祝你早日康复。