流产后饮食上如何最佳最快修复?
2015-09-03
问题描述:(女 , 28岁)我是自然流产后刮宫9天了,出血基本结束。想咨询一下流产后如何最快最好的修复子宫,为健康宝宝的到来打好基础?吃什么比较好?另外我是南方人,吃海鲜比较多,想知道吃海鲜会不会太凉会不会有影响?(例如虾,海带,紫菜,海蛎,螃蟹等)额外补充维生素C和维生素E对修复有帮助么?
医生回答(1)
郑拥军
主治医师
歙县第二人民医院
问题分析:
你好,流产后多吃蔬菜,多吃瘦肉,豆制品等含有蛋白质高的食物,同时不要吃辛辣食物。没有必要额外补充其他东西。
意见建议:
人流后要注意休息半个月,注意营养保暖,保持外阴清洁,禁止性生活一个月。
2015-09-03