失眠好几年了入睡困难多梦易醒,
2015-09-03
问题描述:(男 , 10月)失眠好几年了入睡困难多梦易醒,一晚上也睡不几个小时
医生回答(2)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
心理分析:
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的
心理指导:
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累
2015-09-03
张清
主任医师
病情分析:
你好,失眠是一种会对患者的身心都是会造成不小的伤害的,所以建议患者在出现这类疾病的时候就要及时去进行有效的调节,才能够在出现疾病的时候及时去进行治疗。
意见建议:
失眠症的治疗方法:首先是人们要注意培养规律的生活作息,注意保持有规律的作息时间,严重失眠患者一定要调整好自己的作息时间。人体是有一定的生物钟的,不规律的生活和睡眠习惯会破坏这种生物钟导致睡眠障碍,所以日常要保持规律的作息习惯,早睡早起,睡眠时间在6小时以上最佳。
2015-09-03