指导意见：您好，根据您提供的情况分析，腰膝酸软、头晕目眩、口干口渴、失眠多梦，考虑是由于肾阴虚所致。建议应用滋阴补肾、兼益肝肾的方法进行治疗，可选用六味地黄丸口服，每次6-9g，每天两次。服药期间忌食辛辣油腻食物，可长期服用，急性病症需停服。平时注意休息，适当锻炼身体，养成良好的生活习惯。祝您健康幸福。