精子质量差吃什么水果？
2015-09-02
问题描述：（男 , 30岁）精子质量差吃什么水果？精子质量不好，医生推荐在吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。还让我平时多吃含锌食物，对精子发育有好处。请问什么食物对精子发育好，精子质量差吃什么水果对精子好
医生回答(1)
张楠
主治医师
锦州市中心医院
健康指导：
你好：精子的活动差与精囊中所含果糖的数量有关。如果精液中果糖含量低，容易造成死精症。而果糖在蜂蜜和各种水果中都有，如：葡萄、菠萝、梨、苹果、甜橙等食物。精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如果精液中果糖含量低，容易造成死精症。除了这些还可以多吃些含高蛋白质的食物，如：瘦肉、狗肉、牛肉、羊肉、蛋类、鱼虾、豆制品等
2015-09-02