精神病怎么治疗方法是什么
2015-09-02
问题描述:(男 , 27岁)精神病怎么治疗方法是什么这段时间精神压力很大。家里发生了很多事情。我人总是恍恍惚惚的。特别是工作上面发生一点事情我就很焦虑。有时候连说话都是磕磕绊绊的。我就担心我是不是有心理疾病或者精神病。精神不好的的人有什么好的方法消除?
医生回答(1)
陈耀胜
医师
病情分析:
这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情,不要紧张,可以看一下心理医生,也可以到精神心理科咨询下情况以及治疗方法。
意见建议:
建议通过以下方法缓解焦虑情绪:怎样缓解焦虑情绪?1、自我放松练习2、改变对生活事件、挫折、压力的看法3.体育运动4.改变环境5.做应当做的事情
2015-09-02