医生你好我就是有焦虑症该怎么办,...
2015-09-02
问题描述:(女 , 21岁)医生你好我就是有焦虑症该怎么办,一有点小事就担心的不行,一点都不相信自己,杞人忧天的那种我该怎么办,比如月经快到期了还不来就开始担心月经不正经吗以后能怀孕吗,万一以后没孩子怎么办,我真的受不了自己我饿脑细胞太多了,我真的无语了
医生回答(1)
汪银花
私人心理咨询师
问题分析:
你好,感谢对我的信任!你总是为一些小事担心,看来是各种小事都有可能,同时你觉得不应该为这些事情担心,这种状况确实让人很是烦恼,自己总是在和自己较劲了,焦虑是肯定的。但是否是焦虑症要去精神科诊断才行。焦虑的根源问题常是某些欲望无法得到适当的满足所致。
意见建议:
如果没有就医请去精神科诊断治疗,如果明确是焦虑症等问题可以与医生商定治疗方法,如果自己可以忍受焦虑也可以在不吃药的情况下做规则的心理咨询弄清症状背后的欲望、如何通过适当的方式达成,就可显减轻症状直到治愈。
2015-09-02