中医称“避谷”问何为避谷
2015-09-01
问题描述：（女 , 21岁）患者性别:患者年龄:问题描述:避谷是什么意思
医生回答(1)
史平川
主治医师
安阳市第六人民医院
问题分析：
你好，你问的应该是辟谷吧，是一种养生的方法，现在有很多人尤其是比较肥胖的人在做。主要就是不吃主食，只吃很少的蔬菜水果等。
意见建议：
建议，不能盲目辟谷，需要专人指导。自己可以减少主食的摄入，多吃蔬菜水果，一定要一点点减少，适当锻炼身体。愿你健康！
2015-09-01