指导意见：经期头晕；血压低 贫血也会引起头晕 四肢乏力 月经周期絮乱 女孩子最容易引起这些症状 饮食 生活不规律 .建议先量下血压 确定您是否低血压 贫血引起的 .增加饮食营养.多食温补脾肾的食物； 适当多吃食盐.可提升血压.改善头晕. 少吃冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.洋葱.葵花籽等具降压效应的食品；参加体育锻炼.增强体质. 祝您健康