指导意见：你好，看你描述的可能是颈椎病引起的，不过引起颈椎病的原因有很多。比如，颈椎退行性改变，过度劳累，不良的坐姿，及枕过高的枕头等。只看描述不见患者不能准确判断，建议你去正规医院神经内科请医生检查，有必要的话拍颈椎x光片确诊，一般用推拿按摩，贴膏药，针灸，理疗或服用活血化瘀，舒筋通络，营养神经的药物治疗，平时注意休息。改变不良的睡觉及坐立习惯，适当运动。