我13岁，能吃灵芝吗？（我是一
2015-08-30
问题描述：（女 , 37岁）我13岁，能吃灵芝吗?（我是一个女孩）
医生回答(1)
庄丽丹
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，原则上是每个年龄段都能服用灵芝的，对于小孩老人而言，服用灵芝会增强抵抗力，少数人服用时出现胃潮、咽干、便秘、不易入睡，或者流鼻血等现象，出现这些情况，不用担心，这是正常的现象，平时服用生姜偶尔也会有这种现象的。
2015-08-30