问题分析：你好，很高兴回答你的问题，有慢性胃炎及慢性结肠炎病史，平常需注意饮食调节，适当服用药物治疗，慢性胃炎可服用奥美拉唑肠溶胶囊，胶体果胶铋胶囊治疗，慢性结肠炎可服用柳氮磺胺吡啶，复方黄连素片或益生菌治疗，最好不要自行用药，以免引起不良后果。
建议：注意休息及饮食，清淡饮食为主，避免食用刺激性食物，戒烟酒，保持大便通畅，适当服用奥美拉唑肠溶胶囊，胶体果胶铋胶囊，复方黄连素片及益生菌等药物治疗，最好到医院请医生根据您的具体病情指导用药，避免自行用药，以免引起不良后果，定期复查胃镜、肠镜。祝身体健康！