跌肿是热敷还是冷敷

王燕

主任医师 中日友好医院

跌肿是冷敷，在外力冲击的初始阶段，即冲击部位会出现急性损伤阶段、肿胀和炎症，此时，应采用冷敷的原则来治疗肿胀和炎症，以减少肿胀和炎症部位，冷敷时使用市场上出售的冰袋最方便，如果没有现成的冰袋，你也可以自己做，把水放进塑料袋里之后进行冷冻就可以了。

骑车摔倒脸部擦伤几天能好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

骑车摔倒了，一般过一会儿就会结痂。3天之内就不会明显感觉到痛了，7天之内按着也不会痛，差不多过10天左右就会痊愈。假如是重度摔伤，可能就要过1个月左右，摔伤时候用清水清理伤口，避免灰尘和脏物的介入产生感染，并且用红药水跟碘伏擦拭伤口周围。

摔倒了尾骨疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，摔倒了尾骨疼痛可以通过手法复位、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：1.手法复位：如果患者的疼痛症状是尾骨发生骨折脱位所造成的，患者应及时接受手法复位，以免影响骨骼状态。2.使用药物：如果患者在摔倒之后出现了尾骨疼痛的症状，患者可以遵医嘱使用盐酸曲马多片等药物来止痛，也可以遵医嘱使用盐酸利多卡因、醋酸泼尼松龙等进行局部封闭注射治疗。

摔倒了做什么检查

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，摔倒了要根据受伤的位置来进行身体检查，头部受伤要进行头颅CT，脖子受伤要进行颈部ct或者颈椎X光。摔到胸口要做CT或者X线，做一下心电图，如果受伤的是肢体，可以通过拍X光来确定有没有受伤。要判断有没有肌腱、血管和神经受到损害，通常要进行核磁共振。如果是因为肚子受伤，需要进行超声波的检测。

宝宝摔到前额淤青起包怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如果头先着地，前额淤青比较明显，观察有没有呕吐，尤其是喷射性的呕吐，哭闹不安或精神不振、嗜睡这些现象，如果宝宝有这些症状带宝宝去儿科门诊去查一个头部CT，看看颅内有没有问题。如果宝宝没有症状，可以在家先观察，观察宝宝体温变化，吃奶、睡眠及大小便，另外有没有所说的精神萎靡不振，嗜睡呕吐，如果有症状，随时应该带宝宝去检查。

骨折康复锻炼疼痛难忍怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折康复锻炼疼痛难忍应该在锻炼前可以给予局部进行外敷活血化瘀的膏药，或者外涂扶他林喷剂，可以有效缓解疼痛。另外，还可以在关节部位或肌肉部位进行针刺、艾灸等物理疗法，以促进局部的血液循环，可以有效改善疼痛症状。

骨折康复锻炼疼痛难忍怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折康复锻炼疼痛难忍应该在锻炼前可以给予局部进行外敷活血化瘀的膏药，或者外涂扶他林喷剂，可以有效缓解疼痛。另外，还可以在关节部位或肌肉部位进行针刺、艾灸等物理疗法，以促进局部的血液循环，可以有效改善疼痛症状。

脊髓炎在治疗过程中又摔倒了怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脊髓炎在治疗过程中又摔倒了首先要看的摔倒严重不严重，在外伤以后一定要及时的就医，可以行膝关节部位的拍片和磁共振的检查，观察摔伤以后是否引起膝关节部位的韧带、关节囊损伤或者内部软骨、半月板损伤的情况，并且要依据检查的结果，选择治疗的方法。

脚扭伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是属于一些运动不小心软组织韧带损伤，那么就要注意休息好。因为这种损伤都是需要时间慢慢地恢复，尤其要注意进一步检查找出原因，比如伴随着关节骨裂，这个恢复的时间会长一点就要局部固定好。

脚踝骨折筋膜粘连应该怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

注意避免劳累，先观察一段时间看一下，骨折可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间，因为骨折固定引起的肌肉韧带粘连，筋膜炎可能性比较大。可以抬高患肢，适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，一般需要拍片复查骨折愈合良好后在医生指导下可以逐渐锻炼肌肉力量和关节功能。

身上淤青很久不消散怎么回事

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

淤青很久不消散，主要是凝血功能障碍所引起的，也有可能是维生素缺乏导致的，一个星期之内淤青不消散是很正常的情况，凝血功能障碍也就是指由于各种原因导致的凝血因子活性下降，出现凝血功能不能正常完成。

摔倒后膝盖淤青怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现了皮下淤血，这种疾病会出现明显的红肿疼痛现象，严重的影响走路。首先可以到医院拍x光片，看一下是否有骨头损伤，一般局部的淤血可以做下放血疗法，同时暂时不要走路，严重的情况下有可能还会导致膝关节的。

头部撞伤淤青怎么处理

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

最重要的是需要排除颅内的病变，如果没有颅内的病变，那么问题就不是很大，局部热敷就可以了。建议24小时以后可以热敷，这样促进血液循环，皮下出血就会消散得比较快。

小孩头摔倒了呕吐后会自然恢复吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩头摔倒了呕吐后会自然恢复的，可以在早期用冷毛巾冷敷，以减轻局部出血，在1-2天后，改用温毛巾热敷，促进局部血液吸收。若头颅受损，合并颅内出血，也会出现频繁呕吐，呕吐呈喷射状，同时伴精神萎靡和或烦躁不安，甚至嗜睡、抽搐等现象，这时要及时就医。

骑车摔伤了

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，这个有可能是摔伤以后影响了正常的活动功能。指导建议：如果距离时间比较短，可能还没有恢复，这段时间要注意休息，平时可以适当的热敷按摩。如果时间已经比较长了，还没有恢复，那就需要去医院进行拍片检查以后再对症处理。