问题分析：你好，孕妇便秘最好是不要使用药物的，一般经过饮食的调整就可以恢复正常的，一般一天一次大便就可以了。
意见建议：要注意平时吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣刺激的食物，多饮水，多吃高纤维饮食，及多运动，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成习惯。