抑郁症早期
2015-08-28
问题描述：（女 , 56岁）退休很久了，自从位子退下来，就感觉自己健忘吃不下，也不喜欢到外面参加活动，天天感觉很无力，特别子女不在身边，我都不爱在家，感觉家里静悄悄的
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
心理分析：
你好，你这是由于退休导致了一定的适应问题，没关系的，但是需要及时自我调理改善，以免引发抑郁症
心理指导：
建议你应该利用空闲时间来找自己感兴趣的事情做，可以多参加一些老年人的集体活动，每天坚持散步，多与人交流沟通对抗抑郁情绪。
2015-08-28