问题分析：您好，您这个年龄出现这样的情况，一是考虑双肺有病变所致，二是考虑最近工作或生活中不顺利，情志烦郁，气机不畅，肝郁气滞所致，需要及时调理才行。
意见建议：1.建议做胸片检查，排除双肺的病变，如果有问题，及时对症处理；2.如果双肺等没有问题，考虑为情志因素，建议服用逍遥丸、甲钴胺片这两种药物，多休息，如果心里有不舒服的事情，要及时找人吐槽，不能一直憋在心理哈，会慢慢好起来的。