怎么治失眠
2015-02-12
问题描述:(女 , 13岁)怎么治失眠失眠怎么治
医生回答(1)
王永龙
主任医师
太原市中心医院
心理分析:
你好,失眠可以说是每个人都有过的经历,这可能和您最近承受的压力或者其他未处理好的情绪有关系
心理指导:
所以结合您的年龄,建议您可以多做些运动与感兴趣的事情白天,如果有一些心理困扰的话可以寻求学校心理咨询老师的帮助
2015-08-28