心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为抑郁状态，这主要是由于你无论是在对待学习问题还是与身边人的关系问题时，内心存在着许多不合理信念，从而导致了你容易陷入到不能有效地理清时间和人际界限的抑郁状态之中而不能自拔。
心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是在这里通过购买我的心理健康服务来让我为你提供专业的心理咨询服务，帮助你有效地理清时间和人际界限，从而使你不仅在学习方面还是在与身边人的人际交往方面帮助你能尽快地恢复正常。