月经期间感觉很冷出很多汗,要吃..
2015-08-27
问题描述:(女 , 36岁)月经期间感觉很冷出很多汗,要吃什么去调理身体
医生回答(1)
任素翠
主任护师
威县县医院
问题分析:
你好朋友,这种情况建议你最好注意饮食,不要吃刺激性食物,再就是注意加强锻炼,与肾虚有关系。
意见建议:
月经期间应补充一些食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、牛奶、红糖、桂圆、等温补食品,清淡为主, 平时除了注意休息,多体育锻炼外。
2015-08-27