病情分析:习惯及模仿儿童开始的抽动表现可能是由于条件性的逃避反应,比如眼中有异物而眨眼,或模仿他人的抽动症状,日久形成了习惯
意见建议:全身松弛”的行为疗法。即让患者练习如何按照自己的意志,按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,闭目;然后将注意力集中到头部,咬紧牙关,使两边面颊感到很紧,然后再将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部,先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸、痛、紧,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为度;将注意力集中到两手上,用力紧握,直至手发麻、酸痛时止,然后两手开始逐渐松开,放置到自己觉得舒服的位置,并保持松软状态。把注意力引向胸部,开始深吸气,憋一二分钟,缓缓把气吐出来,再吸气,反复几次,让胸部感觉松畅。这样,依此类推,将注意力集中肩部、腹部、腿部,逐次放松。最终,全身松弛处于轻松状态,保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松,并记住放松程序。每日定时照此操作2遍,持之以恒,会使心情及身体获得轻松,睡前做一遍则有利于入眠