气虚体质的人该如何减肥？

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

气虚体质的人可以通过做运动或者是做抽脂手术，会使身材变得特别瘦。气虚体质在平时可以多做一些有氧运动，能够促进肠胃蠕动，会帮助燃烧体内堆积脂肪，体内堆积脂肪特别严重可以去做抽脂手术，需要在脂肪堆积部位做隐蔽切口，把堆积脂肪彻底分解掉，随着手术切口慢慢排出体外。

气虚体质适合喝什么茶

王燕

主任医师 中日友好医院

喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。

气虚体质宜喝凉茶吗

王燕

主任医师 中日友好医院

气虚体质，可以适当的吃一些降火药物调理，喝凉茶也是可以，但需要注意，不要喝太多，中病即止。要注意平时的卫生，适当锻炼，增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物。

本人气虚体质，有哪些药能吃

丛媛

副主任医师 威海市中医院

问题分析：气虚主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏来说，肺脏功能和脾脏功能弱一点.意见建议：气虚体质要缓缓补，不要骏补。气虚体质的人对食物的寒热较敏感，宜食用性质温和的、偏温的具有补益作的食品，太寒凉和过温热的食物都对气虚体质的人不利，太寒凉伤脾胃，过辛热易上火。 可常食补气食物：如粳米、糯米、小米、山药、白扁豆、红枣、龙眼肉、莲子、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼等。少食耗气的食物：如白萝卜、柚子、柑、金橘等。

气虚体质的表现症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气虚可以分为肺气虚、脾气虚等。每个脏腑的不同表现的症状又不同：1、肾气虚的症状是腰膝酸软、夜尿增多、阳萎等。2、脾气虚的症状是腹胀肠鸣、四肢倦怠。3、肺气虚的症状易患感冒、咳痰、气短懒言。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。

气虚体质喝什么茶好？

李成宝

副主任医师 襄阳市中医医院

指导意见：气虚体质建议喝红茶_若用绿茶偏凉！必要时加补气中药！

气虚体质适合喝什么茶

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。

气虚体质能吃固元膏吗？

王建春

主治医师 黄石市中心医院

指导意见：这种情况属于月经不调另外伴有体位性低血压固原膏可以服用但是平时多注意吃些优质蛋白质奶类蛋类多吃黑色补肾食物另外注意休息不熬夜做好防寒保暖工作另外平时多注意锻炼促进血液循环

气虚体质不能吃什么

王月侠

医师 廊坊中医院

病情分析：气虚体质不能吃的意见建议：气虚体质的补益要缓缓而补，不能峻补、蛮补、呆补。峻补是指用大剂量的、药效较猛的补益方药救治气血将脱的危重疾病，比如参附汤、独参汤等。蛮补就是不问寒热虚实乱补，只要是保健品、补品买来就吃。呆补就是补益还算对路，但是完全不考虑脾胃是否受得了，一味进补，其结果往往是补得脾胃呆滞，补益作用还没表现出来。

心悸气虚体质

赵金库

副主任医师 辽源矿业有限责任公司职工总医院

问题分析：心悸气虚体质的病人一般的可以出现，体质极度衰弱，失眠健忘。工作和生活能力下降。这些症状往往跟神经因素有直接关系。意见建议：建议你经过系统检查排除心脏疾病和肺部的疾病。然后经过中医中药的调理。可以口服芪参益气滴丸。

气虚体质能吃固元膏吗？

肖莲花

私人营养师(暂不发布)

健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您可适量食用些，但建议平时还是应注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡等，且宜适当多参加些户外运动，改善身体的素质，提高机体免疫力等，注意适量多喝些温开水。

气虚体质怎么减肥

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

问题分析：您好！根据您所说的情况，气虚体质怎么减肥 ，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步。

气虚体质会肌肉酸痛吗

常辰

医师 燕郊人民医院

指导意见：乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。

气虚体质能吃干枸杞吗

王林献

医师 章台镇北胡帐村卫生室

指导意见：可以的，治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

什么是气虚体质?

孟梓若

无

问题分析：人体虚弱分阴虚阳虚气虚和血虚。阴虚常伴随血虚阳虚多伴随气虚。这些虚症有时单独存在，有时则是同时存在，如阴阳两虚或气血两虚等。阴虚和血虚需用养阴补血的方药治疗，阳虚和气虚则需用补气补阳的方法治疗，补气的方法和药物很多，用什么样的方药还应该根据中医的辨证进行选择。