北京睡眠障碍治疗～求助
2013-08-23
问题描述：（男 , 35岁）北京睡眠障碍治疗～求助就最近10几天我怎么都睡不着觉？早上就没精神都被领导批评了好几次了，想知道是什么原因引起的失眠。 怎么样才能快速的治疗好失眠，在线等答复。
医生回答(1)
郭凤祥
医师
病情分析：
您好，引起中年人失眠的原因较多，如精神紧张，生活或工作压力大，内分泌失调，饮食不当，以及某种疾病等，您的情况根据症状考虑属于神经衰弱引起的，和心理压力过大、精神长期紧张等有关系。
意见建议：
一般失眠只需要调节神经治疗一段时间，合理安排作息时间，多锻炼身体，放松心情。如果比较严重建议您先找出失眠的原因，然后对症治疗，同时可以用中药治疗失眠，效果比较好，而且没有副作用。北京睡眠障碍治疗
2015-08-27