孕6月，晚上能不能开灯睡觉啊？会对宝宝有影响吗？
2015-08-26
问题描述：（女 , 25岁）孕6月，晚上能不能开灯睡觉啊？会对宝宝有影响吗？
医生回答(1)
郑亚玲
副主任医师
通州区宋庄社区卫生服务中心
问题分析：
晚上开灯睡觉对孕妇会产生一种光压力，会使人烦躁不安，长期暴露在灯光下眼球和睫状肌不能得到休息，对孕妇视力有影响，也会使胎儿烦躁休息不安。
意见建议：
建议早睡早起保证足够的睡眠，平衡膳食，补血补钙，祝您母子平安。
2015-08-26
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