问题分析：根据您的描述,您有可能是肾虚,肾阴虚的特点为除了腰酸的症状外,还会有头晕耳鸣,五心烦热,盗汗等症状;阳虚还伴有腰腿酸冷,畏寒怕冷等症状。

意见建议：建议到正规医院的中医科请专业医生诊断属于阳虚还是阴虚,并在医生的指导下进行调理,不要简单地根据症状对号入座,延误治疗,因为有些人除了阴虚,阳虚外,还可能是阴阳两虚。