问题分析：您好！阑尾炎术后恢复状态是与自身体质有关系，术后第四天食欲不好可能是与精神因素有关系，多下床活动，有利于促使术后康复快，切口疼痛属于正常现象，随着不断康复症状逐渐消失。
意见建议：尽量多下床活动，只要不感觉类最好不卧床，按时吃饭，少食多餐，进食米粥、蛋羹、菜叶汤等食物，随着病情不断康复，逐渐进食馒头、包子、炒菜等食物。暂时不要吃水果和牛奶，以免引起腹胀不适。