我家孩子7个月了,做水果泥是先把水果煮熟做泥吗?
2015-08-25
问题描述:(女 , 22岁)我家孩子7个月了,做水果泥是先把水果煮熟做泥吗?我家孩子7个月了,做水果泥 是先把水果煮熟做泥吗?
医生回答(1)
牛蕾
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好!可根据果品的特性来选择制作方法,如苹果可直接用小勺刮出细泥,香蕉可切碎放入小碗,用勺碾成泥,红枣可蒸/煮熟; 去皮去核,碾成枣泥。一般水果不必蒸煮,如果孩子怕食物凉,可微波炉温热后食用,可减少营养物质损失。
2015-08-25