我想问，我中午休息的时候特别能
2015-08-25
问题描述：（男 , 36岁）我想问，我中午休息的时候特别能睡.这是好还是不好.想了解一下.谢谢，我今年.36岁.
医生回答(1)
韦帅航
河南中医附属第三医院
问题分析：
中午午休的话一定不要睡的时间过于长，有的人能睡一两个小时，这是非常不好的，要睡30分钟左右就可以了。
意见建议：
你这个时候特别能睡，有可能是体内湿气大，所以说建议平时可以用山药和薏米进行煮粥喝，慢慢就可以调理。
2015-08-25