强迫症抑郁症
2015-08-25
问题描述：（女 , 26岁）您好，医生，我是一个已经毕业两年的待业的大学生，在我刚毕业的最初的一年中我一直在找工作，但是由于各种原因一直没有找到称心的，到今年干脆就没有用人单位愿意录用我了，我现在每天在家里呆着，很讨厌出门，更讨厌跟别人说话，医生说我得了轻度的抑郁症
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。
建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果
2018-05-08