经常运用的人，喝什么汤补身体
2015-08-24
问题描述：（女 , 28岁）运动完后，全身没力气，全身发软。吃不下食物，睡下去就起不来，起床后就头脑发晕？
医生回答(1)
王百龙
山东齐鲁医院
问题分析：
你好！根据你的描述，运动完后，全身没力气，全身发软。吃不下食物，睡下去就起不来，起床后就头脑发晕，考虑是气血虚的症状。
意见建议：
平时可以熬一些红枣银耳莲子汤，具有滋阴补血安神的作用，平时多吃一些枸杞，桂圆，泡党参、黄芪代茶饮。
2015-08-24