指导意见：不来例假首先排除怀孕。如果不是怀孕的话，那就需要根据子宫内膜厚度调理月经。你月经如果超过一周没有来的话，你可以去医院做超声检查，看看子宫内膜厚度，如果内膜厚度在1.0厘米以上你就安心等月经自然来。月经过后，可以吃定坤丹中成药慢慢调理月经。平时注意饮食生活起居规律性，这样有利于月经正常。