最近我心理不舒服,家人总是跟我
2015-08-23
问题描述:(女 , 31岁)最近我心理不舒服,家人总是跟我闹不和,吵架又听不进我说的话。觉得很沮丧,觉得没有人能够理解。请帮帮我。。
医生回答(1)
宋现伟
主治医师
威县中医院
指导意见:
建议您试试这些减轻心理压力的建议:必须思考清楚,对于你和家人来说最重要的是什么,并尽一切努力去实现它,在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅,
2015-08-23