问题分析：根据你的信息，考虑可能是尿路感染，最好是去医院泌尿外科做个检查，结合临床尽早治疗。
意见建议：建议平时白天多喝水，晚上尽量少喝水，勤排尿，最好是不要憋尿，多吃纤维素含量高的食物，多吃粗粮，少吃辛辣刺激性食物，避免受凉，避免过度劳累，忌喝浓茶以及咖啡。