太瘦了，吃了也不长肉，怎么回事呢
2015-08-23
问题描述：（女 , 20岁）主要症状:163cm的身高，体重却不足40公斤，吃也不胖，不吃却马上瘦下来，想长胖，怎么办?
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
建议日常合理的三餐，充足的营养素摄入，从满足人体基本能量、营养素需要。注意优质蛋白类食物的食用，补充合成人体组织需要的氨基酸，日常坚持运动刺激人体组织合成，由此健康地增加人体体重。
2015-08-23