病情分析：你好：小叶增生主要表现为：月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，小叶增生是每位育龄期妇女的正常生理现象，如果出现没有规律的疼痛或疼痛严重时才需要治疗的.
意见建议：你好，乳腺增生是由于女性内分泌失调引起的。所以乳腺增生的治疗办法，最好是以调节内分泌为主。毕竟是药三分毒。要注意多吃一些水果，蔬菜。提高免疫力最好的方式就是多参加体育锻炼。例如，慢跑。散步等等。