问题分析：根据你的信息，可以服用一些抗生素，如果症状比较严重，最好是去医院泌尿外科做个检查，结合临床进行治疗。
意见建议：建议平时白天多喝水，晚上尽量少喝水，勤排尿，不要憋尿，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，少吃辛辣刺激性食物，养成定时排便的习惯，忌喝咖啡以及浓茶，避免受凉，避免过度劳累。