问题分析：目前的症状多见于体内有热，上火引起的，口服滋阴清热的药物治疗，调理饮食，可以恢复正常的，一般和饮食不当，生活不规律有关系的。
意见建议：多喝开水，多吃稀饭，米粥，口服知柏地黄丸，一清颗粒，多喝西洋参茶，多睡眠，一般可以恢复正常的，忌酒，戒烟。