健康指导：调整心态保持积极乐观，避免精神抑郁闷闷不乐，调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏，瘦肉，排骨，蛋类，奶制品，牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，每天坚持适量体育运动锻炼。用鹿茸打粉，每天一克温开水冲服循序渐进的进行滋补，节制房事。