关于中老年人服用钙片的咨询
2015-08-19
问题描述:(女 , 55岁)我给父母买了钙尔奇D,想让他们每天服用补补钙,每天服用1片,请问一下,如果目的是防止骨质疏松,连续服用多长时间停止呢?谢谢
医生回答(1)
袁中旭
主治医师
安徽省第二人民医院
健康指导:
老年人是有一定的钙质的流失的,钙质的过度的流失会导致骨质疏松的情况的出现的,导致易骨折,建议要要适当的增加膳食中牛奶的摄入,增加户外的活动,补钙片的同时要注意不要摄入过量每天不要超过800毫克最好。
2015-08-19