问题分析：根据你的信息，可以在睡觉前，将小黄瓜切成薄片，敷于脸上，几分钟取下即可，平时多喝些柠檬泡的水。
意见建议：建议平时起床后喝两杯淡盐水，可以清理肠胃，保证充足的睡眠，最好是不要熬夜，要多喝水，少吃油炸食品，洗脸时要先用温水洗再用冷水洗，每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且每隔2—3小时涂一次，多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等维生素C含量高的食物，少喝刺激性饮料，保持愉悦的心情。