问题分析：神经性厌食包括青春期厌食和减肥或精神紧张、精神受刺激导致的厌食等。而心血管疾病、消化道疾病、内分泌疾病等也都可能引发厌食症。因此厌食症要对症治疗。另外，食欲减退或腹泻、腹胀等问题主要是消化系统问题，还不能诊断为厌食症。但如果食欲减退的问题长期不能解决，就有可能患上厌食症。神经性贪食（又称暴食症）是一种进食障碍，特征为反复发作和不可抗拒的摄食欲望，及暴食行为，病人有担心发胖的恐惧心理，常采取引吐、导泻、禁食等方法以消除暴食引起发胖的极端措施。
意见建议：你这种应该还达不到厌食症或者贪食症的诊断标准，会不会是因为你心理太过紧张引起的，如果没有消化系统疾病的话可以先自行调节，三餐定时定量，不要吃零食，养成良好的生活习惯等